„Cieszy, że do rąk czytelników trafi książka koncentrująca się na często pomijanych kompetencjach współczesnego nauczyciela jakimi są uwaga, samoświadomość i regulacja emocji.
Jednocześnie to zanurzenie w naszej biologii, jakości świata naszych zmysłów, ruchu, przeżywania emocji daje szansę na osiągnięcie i utrzymanie dobrostanu nauczyciela a tym samym pozwala spełniać podstawowy warunek tworzenia optymalnego środowiska rozwoju ucznia − swoją autentyczną i sprawczą obecność.”

„W sprawach wychowawczych psycholog przypomina:
Dzieci nie robią tego, co im mówimy, tylko to, co my robimy.
Oraz
Drugiemu człowiekowi nie dasz tego, czego sam nie masz.
Oczekujesz uważności? Słusznie! Nauczycielom też uważność pomoże unikać złych skutków przewlekłego stresu, a więc wypalenia, spadku motywacji, depresji i innych psychosomatycznych dolegliwości. Książkę Hawkinsa uważam za ważną i przystępną lekcję dobromyślności.”

„Mindfulness to pojęcie modne, a często bywa tak z takimi hasłami, że znaczą wszystko i nic. Publikacja Hawkinsa przynosi cały zbiór konkretnych rozwiązań, które można w sposób kroczący, co ważne – nieprzymusowy – wprowadzić w szkole i generalnie w życiu, gdyż autor bezpośrednio łączy uważność w oświacie ze światem zewnętrznym. Nie można wyobrazić sobie wystarczająco szczęśliwych uczniów bez dbałości o dobrostan nauczycieli.”

„W świecie pełnym niepokoju, uważność staje się kompasem. To praktyka bycia – z sobą, z drugim człowiekiem, z tym, co tu i teraz. Pomaga zdjąć z oczu filtr uprzedzeń i naprawdę zobaczyć – nie ucznia, rodzica czy nauczyciela, ale człowieka. To jeden z najcenniejszych darów, jakie możemy sobie podarować. Polecam tę książkę każdemu, kto tworzy przestrzeń do wzrastania – w szkole i poza nią.”